Näringsinnehåll för blodbröd paltbröd

Energiinnehållet i 100 g blodbröd paltbröd är 287 kalorier (1199 kJ). Det är ungefär lika mycket som i följande livsmedel:

Dressing fett ca 25% - 263 kalorier (1098 kJ)
Dressing majonnäs fett ca 25% - 303 kalorier (1268 kJ)
Dressing olja fett ca 25% - 304 kalorier (1272 kJ)
Messmör fett 5% berik - 260 kalorier (1086 kJ)
Camembert vitmögelost fett 23% - 286 kalorier (1198 kJ)

Makronutrienternas fördelning

Näringsinnehåll för Blodbröd paltbröd - Kolhydrater (47.8 g), Protein (14.4 g), Fett (2.8 g)

Näringsämne	Mängd
Kolhydrater	47.8 g
Protein	14.4 g
Fett	2.8 g

Kolhydraternas fördelning

Näringsinnehåll för Blodbröd paltbröd - Sackaros (18.6 g), Disackarider (18.6 g), Monosackarider (9.6 g)

Näringsämne	Mängd
Monosackarider	9.6 g
Disackarider	18.6 g
Sackaros	18.6 g

Fettsyrornas fördelning

Näringsinnehåll för Blodbröd paltbröd - Fleromättade fettsyror (1 g), Enkelomättade fettsyror (0.7 g), Mättade fettsyror (0.3 g)

Näringsämne	Mängd
Mättade fettsyror	0.3 g
Enkelomättade fettsyror	0.7 g
Fleromättade fettsyror	1 g

Mikronutrienternas fördelning

Näringsinnehåll för Blodbröd paltbröd - Natrium (350 mg), Fosfor (235 mg), Kalium (170 mg), Kalcium (41 mg), Järn (26 mg), Magnesium (16 mg), Vitamin B9 (14 <span style=

μg), A-vitamin (12 μg), Niacinekvivalenter (5.1 mg), Selen (3 μg), Vitamin B3 (2.5 mg), Zink (1.3 mg), D-vitamin (0.9 μg), Vitamin B12 (0.4 μg), Vitamin B1 (0.33 mg), Vitamin B6 (0.28 mg), E-vitamin (0.24 mg), Vitamin B2 (0.17 mg)" />

Vitaminer

Näringsämne	Mängd
A-vitamin	12 μg
Vitamin B1	0.33 mg
Vitamin B2	0.17 mg
Vitamin B3	2.5 mg
Niacinekvivalenter	5.1 mg
Vitamin B6	0.28 mg
Vitamin B9	14 μg
Vitamin B12	0.4 μg
D-vitamin	0.9 μg
E-vitamin	0.24 mg

Mineraler

Näringsämne	Mängd
Fosfor	235 mg
Järn	26 mg
Kalcium	41 mg
Kalium	170 mg
Magnesium	16 mg
Natrium	350 mg
Selen	3 μg
Zink	1.3 mg

Källa: Svenska Livsmedelsverket